אֶת הַפָּשׁוּט אֲבַקֵּשׁ

עם מיכל בר און

עִם פְּתִיחַת הַשְּׁעָרִים,

לֹא פְּאֵר הָאֹפֶק מַפְעִים אֶת לִבִּי

כִּי אִם הַדֶּרֶךְ הַפּוֹגֶשֶׁת בְּכַפּוֹת רַגְלַי

עַל פְּנֵי הָאֲדָמָה

מיכל בר־און, יוני 2014

להאיר את מי שאני.
לזהור את מי שבאתי להיות.

דרך הפשוט נוצרה והתהוותה מתוך 30 שנה של הוראת אומנות התנועה-לחימה קיטאידו.
במהלך השנים האלו נפתחו עבורי נתיבי יצירה במוסיקה, בשירה ובציור שהם בגדר נס בחיי.
התנועה, הרוח והיצירה, נאספו אל ניסוחו של גוף ידע פועם של הפשוט אותו אני חולקת בשמחה ובאהבה לכל מי שמבקשים להתקרב אל עצמם, לנוע וליצור בחייהם מתוך מקום פשוט, חי ואותנטי.

ברוכים הבאים לפשוט

הפשוט אוסף אותנו חזרה אל עצמנו – למקום קרוב, עניו ובהיר.
במפגשי הפשוט אנחנו לומדים למפות את המרחב הפנימי שלנו, להבהיר אותו, להפעים אותו,
לפגוש ולתת מקום לכל מה שחי בנו, ולנתב את כוח החיים שלנו לידי מימוש מייטיב, בריפוי וביצירה.

שלושה עקרונות לדרך הפשוט:

1. לפגוש את הדברים כפשוטם.

2. לפשוט מעלי את המיותר.

3. לתת לאנרגיה מייטיבה להתפשט בתוכי, ולביטוי שלי להתפשט בעולם.

שלושת העקרונות האלה שזורים זה בזה, מזינים ומעמיקים זה את זה.

הריקוד בינהם יוצר פעימה קבועה של התחדשות וריפוי, יציבות, וחיבור ישיר למשאבים שלנו ולחלומות.

WhatsApp Image 2024-07-16 at 12.48_edited.jpg

הפשוט עוזר לכולנו להרגיש התחדשות,

לסגל יכולת ללוות את עצמינו בזמנים של טלטלה, הצפה או כאב.

להתבונן אל החיים בכנות, לזהות רצון אמיתי, להזדקף.
להתעורר אל מי שאנחנו מבעד לסיפורים, להסכים להרגיש,

לראות יופי ולזהור כמו פרח הזהר את יופיו - על פי טבעו, ללא מאמץ.

ואיך כל זה קורה?

במהלך השנה יש ארבע סדרות מפגשים של דרך הפשוט.

כל סדרה היא שער דרכו אנחנו נכנסים אל עצמנו ויוצאים אל העולם.

ארבעת השערים הם: שער השלום, שער הרצון-ניגון הלב, שער האהבה ושער העידון.

בכל שער אנחנו נטענים בתדר פשוט אחר המגלה בנו שכבה חדשה של חיבור לעצמנו ולעולם.

השערים הם עצמאיים וניתנים ללימוד בנפרד.
כל שער הוא סדרה של 9 מפגשים פיסיים, אחת לשבוע, בקבוצה אינטימית, בה אנחנו לומדים ומתרגלים פשוט: לימוד מושגי הפשוט, לימוד ותירגול תנועה מתוך הקיטאידו, נשימה אורית בשיטת BEE וכתיבה חפשית.
בסופו של כל שער יש מפגש מסכם בטבע - מפגש טקסי להטמעת האור החדש וכיוון כוונה להנעת הרעיונות והתובנות החדשים לידי מימוש.